Text only | Text with Images

ลงประกาศฟรี โพสต์ฟรี โปรโมทเว็บไซต์ให้ติดอันดับ SEO ด้วย PBN

ตลาดซื้อขายสินค้าออนไลน์ โฆษณาสินค้าฟรี => อื่น ๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน => Topic started by: Jenny937 on June 09, 2023, 06:21:48 PM

Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on June 09, 2023, 06:21:48 PM
(https://sv1.picz.in.th/images/2023/06/09/I3B1ml.jpg)

การอาบน้ำถือว่าเป็นกิจกรรมช่วยชำระล้างสิ่งสกปรกต่าง ๆ ของร่างกายได้อย่างดี สร้างความสดชื่น เหมือนเป็นคนใหม่ ทว่าบางท่านอาจจะไม่ชอบอาบน้ำเย็น และเลือกที่จะติดตั้งเครื่องทำน้ำอุ่น (https://www.homepro.co.th/c/PLU0501)ไว้ อย่างไรก็ดี มีสิ่งที่ต้องทราบเมื่อใช้งานกับเครื่องช่วยทำน้ำอุ่นที่ติดตั้งคือเรื่องของอุณหภูมิของน้ำที่ออกมา เพราะนับว่าเป็นหัวใจหลักของการอาบน้ำที่ถูกต้อง
ใช้เครื่องทำน้ำอุ่นให้ตอบโจทย์กับหลักการอาบน้ำที่ถูกต้อง
1. เข้าใจก่อนว่าอุณหภูมิของน้ำสำคัญ
บางคนเข้าใจว่าการอาบน้ำเย็นมาก ๆ ช่วยให้ร่างกายได้สดชื่น และผ่อนคลายความเมื่อยล้า ความเหน็ดเหนื่อย อ่อนเพลีย แต่แท้จริงแล้วการอาบด้วยน้ำเย็นมากส่งผลต่อร่างกายได้เช่นเดียวกับการเลือกอาบน้ำร้อนจัดด้วยเช่นกัน เพราะว่าน้ำร้อนจะทำให้ผิวหนังแห้งเสีย จึงเป็นสิ่งที่ต้องรู้กับการอาบน้ำที่ถูกต้องด้วยการตั้งอุณหภูมิที่พอเหมาะ เพื่อความปลอดภัยของร่างกาย

2. การเลือกอาบน้ำอุ่นอุณหภูมิที่เหมาะสม
ปัจจุบันนี้มีเครื่องช่วยทำน้ำอุ่นหลากหลาย เช่น เครื่องทําน้ำอุ่น Sharp (https://www.homepro.co.th/c/PLU0501), Stiebel, LG, Hitashi และอื่น ๆ อีกเพียบ ซึ่งเราอาจจะเข้าใจว่าการอาบน้ำอุ่นยิ่งอุ่นยิ่งดี ทั้งที่จริงควรมีการเลือกอาบน้ำด้วยอุณหภูมิที่เหมาะด้วย แนะนำว่าเป็น 27 – 34 องศาฯ ที่ไม่ได้ร้อน หรือเย็นเกินไป ด้วยความอุ่นที่ใช้จะเปิดรูขุมขนทำให้ล้างของเสีย หรือคราบ สิ่งสกปรกต่าง ๆ ที่ตกค้างมาตลอดวันหลุดออกมาได้ง่าย ๆ ผิวหายใจได้ดี และยังดีต่อระบบประสาท ทำให้นอนหลับง่ายมากขึ้นไปอีก

3. การอาบน้ำเย็นกับอุณหภูมิที่เหมาะ
เผื่อว่าท่านไหนที่ไม่ได้จะใช้งานเครื่องช่วยทำน้ำอุ่น ที่ปัจจุบันมีหลายยี่ห้อ หลากหลายฟังก์ชัน เช่น เครื่องทำน้ำอุ่น Stiebel (https://www.homepro.co.th/c/PLU0501), Sharp, Mitsubishi หรืออื่น ๆ ก็ตาม แล้วต้องการรู้ถึงอุณหภูมิน้ำเย็นที่เหมาะสมเราก็มีมาแนะนำ คือให้ท่านอาบโดยกำหนดให้อยู่ในอุณหภูมิ 21 – 27 องศาเซลเซียส ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้อย่างดี ปลุกเร้าประสาทให้ตื่นจากความเหนื่อยล้า ไม่เป็นหวัดง่าย ไม่เป็นภูมิแพ้ง่าย พร้อมกระตุ้นเซลล์ผิวที่ผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ

4. จะน้ำอุ่นหรือเย็นต้องอาบให้ถูกช่วงเวลา
จริง ๆ แล้วไม่ว่าจะเป็นการอาบน้ำอุ่น หรือน้ำเย็นควรมีการเลือกอาบที่ถูกช่วงเวลา คือหากยังไม่ทานอาหารก็ควรอาบก่อนกิน 1 ชม. แต่หากทานไปแล้วให้รอ 2 – 3 ชม. ก่อนจากนั้นค่อยอาบน้ำ เพื่อไม่ให้ขณะอาบน้ำเกิดอาการจุกเสียดแน่นท้อง

การอาบน้ำอุ่นที่มาจากเครื่องทำน้ำอุ่น หรือการอาบน้ำเย็นใด ๆ ก็ตาม ต้องมีการปรับอุณหภูมิที่พอเหมาะต่อร่างกายเสมอ เพื่อให้การอาบน้ำเป็นไปอย่างดีมีประสิทธิภาพ เพื่อผิวพรรณที่แข็งแรง สุขภาพกายดีสุขภาพใจก็ดีตามไปด้วย ไม่เกิดปัญหาตามมาภายหลัง ซึ่งก็คงไม่มีท่านใดอยากให้เกิดแบบนั้น

กดเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on June 19, 2023, 10:24:32 AM
กดเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on June 20, 2023, 10:21:24 AM
คุณลูกค้าสามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on June 21, 2023, 11:19:02 AM
สั่งซื้อสินค้าได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on June 22, 2023, 10:48:07 AM
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on June 23, 2023, 10:09:53 AM
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on June 24, 2023, 12:55:11 PM
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on June 26, 2023, 03:12:37 PM
เยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on June 27, 2023, 12:10:10 PM
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on June 28, 2023, 10:12:49 AM
คลิกเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on June 29, 2023, 10:00:35 AM
คลิกเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on June 30, 2023, 11:51:09 AM
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 01, 2023, 11:51:45 AM
ชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 02, 2023, 12:54:36 PM
กดเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 03, 2023, 12:45:49 PM
แวะชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 04, 2023, 09:49:39 AM
เยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 05, 2023, 10:37:01 AM
สามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 06, 2023, 10:43:35 AM
ลูกค้าสามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 07, 2023, 11:48:46 AM
คุณลูกค้าสามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 08, 2023, 09:52:10 AM
คลิกเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 09, 2023, 12:00:34 PM
กดเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 10, 2023, 01:28:00 PM
ลูกค้าสามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 11, 2023, 10:30:32 AM
กดเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 12, 2023, 01:45:33 PM
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 13, 2023, 11:40:08 AM
กดเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 14, 2023, 11:36:24 AM
สั่งซื้อสินค้าได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 15, 2023, 12:22:07 PM
ลูกค้าสามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 16, 2023, 01:33:34 PM
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 18, 2023, 09:32:59 AM
เยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 19, 2023, 09:33:54 AM
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 20, 2023, 10:30:38 AM
เยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 21, 2023, 11:04:15 AM
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 22, 2023, 10:24:29 AM
คลิกเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 23, 2023, 10:59:58 AM
สามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 24, 2023, 10:36:02 AM
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 25, 2023, 12:57:09 PM
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 26, 2023, 11:32:53 AM
ลูกค้าสามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 27, 2023, 11:37:11 AM
กดเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 30, 2023, 10:15:35 AM
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on July 31, 2023, 11:19:13 AM
แวะชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on August 01, 2023, 10:06:04 AM
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on August 02, 2023, 11:02:40 AM
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on August 03, 2023, 10:02:01 AM
คุณลูกค้าสามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on August 04, 2023, 09:58:04 AM
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on August 05, 2023, 01:29:44 PM
สั่งซื้อสินค้าได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on August 06, 2023, 09:00:03 PM
ลูกค้าสามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on August 10, 2023, 10:13:22 AM
สั่งซื้อสินค้าได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on August 11, 2023, 10:12:25 AM
แวะชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on August 12, 2023, 09:54:15 AM
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on August 13, 2023, 11:17:53 AM
สั่งซื้อสินค้าได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on August 14, 2023, 09:50:33 AM
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on August 15, 2023, 09:53:34 AM
เยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Jenny937 on August 16, 2023, 09:32:49 AM
สามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Text only | Text with Images