กรดไหลย้อน (GERD)

[Fern751]

กรดไหลย้อน (GERD) คือภาวะที่กรดในกระเพาะอาหารและสารอื่นๆ ในกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับขึ้นไปในหลอดอาหาร อาจทำให้ไม่สบาย แสบร้อนกลางอก และทำลายเยื่อบุหลอดอาหารได้หากปล่อยไว้

อาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคกรดไหลย้อนคือความรู้สึกแสบร้อนที่หน้าอกหรือลำคอที่เกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหาร อาการอื่นๆ เช่น กลืนลำบาก เจ็บคอ เสียงแหบ ไอ  มีกลิ่นปาก เรอ สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์

สาเหตุที่แท้จริงของกรดไหลย้อนมักเกิดจากความไม่สมดุลระหว่างปริมาณกรดที่ผลิตในกระเพาะอาหาร  และวาล์วที่ด้านล่างของหลอดอาหารทำงานได้ดีเพียงใดในการป้องกันไม่ให้กรดเหล่านั้นเข้าสู่หลอดอาหาร ปัจจัยหลายอย่างสามารถนำไปสู่ความไม่สมดุลนี้ รวมถึงอาหาร โรคอ้วน การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ ไส้เลื่อนกระบังลม (เมื่อส่วนหนึ่งของกระเพาะอาหารเคลื่อนตัวเหนือกะบังลม) ความเครียดและความวิตกกังวล

การจัดการกรดไหลย้อน สิ่งสำคัญคือต้องระบุพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่อาจมีส่วนทำให้เกิดอาการและทำการเปลี่ยนแปลงตามนั้น การหลีกเลี่ยงอาหารมื้อใหญ่ก่อนนอนหรือการรับประทานอาหารมื้อเล็กๆ ตลอดทั้งวันสามารถช่วยลดอาการได้ การรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำและมีเส้นใยสูง เช่น ผลไม้ ผัก เมล็ดธัญพืช และโปรตีนไร้ไขมันก็สามารถช่วยลดอาการได้เช่นกัน นอกจากนี้ การหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดที่กระตุ้นอาการเสียดท้อง เช่น อาหารรสเผ็ด ผลไม้รสเปรี้ยว และน้ำผลไม้ อาจช่วยลดอาการได้ การเลิกสูบบุหรี่และจำกัดการดื่มแอลกอฮอล์อาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อน

ปรึกษาแพทย์ การใช้ยา ยาลดกรดเช่น Maalox หรือ Tums สามารถช่วยทำให้กรดในกระเพาะอาหารเป็นกลางได้ชั่วคราว แต่ไม่ควรใช้เป็นเวลานาน ยาตามใบสั่งแพทย์เช่น H2 blockers อาจถูกกำหนดเพื่อลดการผลิตกรดในกระเพาะอาหารในขณะที่สารยับยั้งโปรตอนปั๊มทำงานเพื่อป้องกันไม่ให้กรดเข้าสู่หลอดอาหารโดยสิ้นเชิง ในบางกรณี การผ่าตัดอาจจำเป็นหากการรักษาอื่น ๆ ไม่ประสบผลสำเร็จในการควบคุมอาการ หรือหากมีสัญญาณของความเสียหายที่เยื่อบุหลอดอาหารเนื่องจากโรคกรดไหลย้อน การรักษาทางการแพทย์เป็นสิ่งสำคัญ

อาหารเสริม Ucore อาหารเสริม ประกอบด้วย สารสกัดจากธรรมชาติ13 ชนิด 
น้ำมันจมูกข้าว, น้ำมันงา, น้ำมันเมล็ดงาขี้ม่อน, สารสกัดโสม, สารสกัดถั่งเช่า, เห็ดชิตาเกะ, เห็ดยามาบูชิตาเกะ, เห็ดไมตาเกะ, สารสกัดขิง, สารสกัดพลูคาว, สารสกัดเห็ดหลินจือ, เบต้ากลูแคน, โคเอนไซม์ Q10 

อาหารเสริม Balance P ประกอบด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ น้ำมันถั่วดาวอินคา, น้ำมันดอกทานตะวัน, น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์, น้ำมันรำข้าว, น้ำมันงาดำ, น้ำมันมะกอก, น้ำมันกระเทียม, น้ำมันงาขี้ม่อน, ผงโคเอนไซม์ คิวเท็น